Willkommen bei Fitness Uschi Nidau
Bewegung, Balance und Wohlbefinden
Ich biete dir ein vielseitiges Kursangebot für jedes Alter und jedes Fitnesslevel: von Pilates, Workout über Bodyforming bis Fitgym.
In einer persönlichen Atmosphäre trainierst du in kleinen Gruppen und mit individueller Betreuung. Gemeinsam finden wir den Kurs, der zu dir passt, ob du neu startest oder schon Erfahrung hast.
Alle Kurse sind Qualitop-zertifiziert und werden von vielen Krankenkassen mit Zusatzversicherung anerkannt.
Für genauere Informationen wende dich bitte direkt an deine Versicherung.
Kurse im Überblick
Pilates
Sanft, fliessend und effektiv – stärke deine Körpermitte, verbessere deine Haltung und finde innere Ruhe.
Workout
Abwechslungsreiches Ganzkörpertraining für Kraft, Ausdauer und Balance – der ideale Ausgleich zum Alltag.
Bodyforming
Forme, kräftige und straffe deinen Körper mit Musik, Bewegung und Energie – spüre schon bald den Unterschied.
Fitgym
Einstieg leicht gemacht: einfache Bewegungen, spürbare Wirkung und spassvolles Training in der Gruppe.
Über mich
Ich bin Uschi, dipl. Wellness- und Beckenbodentrainerin und seit über 20 Jahren mit Herz und Leidenschaft im Fitness Uschi Nidau tätig. Bewegung, Körperbewusstsein und Freude am Training stehen für mich im Mittelpunkt.
Ich begleite Menschen jeden Alters auf ihrem Weg zu mehr Kraft, Beweglichkeit und Wohlbefinden.
In kleinen Gruppen, mit persönlicher Betreuung und viel Freude an der Bewegung.
Raumvermietung
Du suchst Platz für Bewegung?
Mein heller, grosser Gymnastikraum steht stundenweise zur Verfügung, ideal für Yoga, Tanz, Gymnastik und andere Bewegungsformen.